Tubuh yang sehat merupakan modal utama bagi kita untuk dapat melakukan kegiatan sehari – hari. Tidak hanya itu, sehat secara jasmani dan rohani juga memungkinkan kita untuk bisa beribadah, membina hubungan dengan orang lain, juga mendekatkan diri pada Allah Azza wa Jalla. Namun, bukan tidak mungkin ada kalanya saat dimana kita dilanda sakit kepala ringan, demam, hingga lemas tanpa sebab. Alhasil, obat – obatan menjadi sasaran utama guna memeroleh kesembuhan secepatnya.
Sayangnya, tidak banyak yang tahu bahwa terlalu cepat mengonsumsi obat untuk gejala sakit ringan justru tidaklah selalu baik bagi kesehatan. Pada kenyataannya, kondisi tersebut kita dapatkan hanya karena terlalu lelah bekerja atau pun dilanda stress semata. Penyakit ringan sejatinya dapat disembuhkan atau bahkan dicegah dengan rutin mengonsumsi bahan – bahan alami seperti madu. Bukan tanpa alasan, pasalnya Allah Azza wa Jalla telah menjelaskan pada hamba – Nya terkait manfaat madu sebagai penyembuh.
Sebagaimana dalam Al – Qur’an, Allah berfirman:
“Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Allah) bagi orang-orang yang memikirkan” [An-Nahl/16 : 69]
Ayat di atas menjelaskan tentang salah satu kekuasaan Allah yang menyediakan penyembuh secara alami bagi hamba – Nya melalui lebah. Lebah berkelana dari satu bunga ke bunga lainnya mencari makanan dan mengubahnya menjadi madu, bahan makanan alami yang kaya nutrisi. Madu sendiri secara medis dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Hal ini disebabkan karena bahan makanan manis ini mengandung beragam nutrisi mumpuni yang baik bagi kesehatan tubuh kita.
Dalam 100 gram madu terkandung 0,3 gram protein, 5 mg kalsium, 16 mg fosfor, 0,04 mg vitamin B2, 4mg vitamin C, dan juga 0,1 mg vitamin B3. Jika dikonsumsi secara rutin, seluruh kandungan nutrisi tersebut memungkinkan daya tahan tubuh kita tetap terjaga. Sementara, dalam upayanya mencegah penyakit madu bermanfaat untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan, menurunkan resiko kanker, penyakit jantung, menurunkan kadar gula darah, dan juga menjaga kadar kolesterol dan tekanan darah.