Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk memelihara kesehatan tubuh kita. Berolahraga dan mengonsumsi makanan kaya nutrisi merupakan cara yang paling sering dimanfaatkan. Namun, tak banyak yang menyadari bahwa ada sedikit peran dari cara kita memilih barang-barang yang digunakan dalam membantu memelihara kesehatan tubuh. Dalam memasak, penggunaan peralatan berbahan dasar stainless steel sangat dianjurkan karena tidak memiliki pori-pori sehingga meminimalisir terjadinya perubahan kandungan gizi dan cita rasa makanan.
Tak hanya itu, pemilihan bahan untuk seprai yang digunakan pun diyakini dapat meminimalisir iritasi kulit. Bahkan, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam pun tidak sembarangan memilih jenis bantal yang digunakannya untuk beristirahat. Hal ini sebagaimana diketahui dari ‘Aisyah radliyallahu ‘anha yang berkata;
“Bantal yang biasa dipakai oleh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam adalah terbuat dari kulit yang isinya sabut pohon kurma.” (HR. Muslim)
Hadist di atas menceritakan tentang salah satu cara yang ditempuh oleh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam dalam memelihara kesehatan. Menurut ‘Aisyah, Rasulullah menggunakan bantal yang lapisannya terbuat dari kulit sementara isinya terbuat dari sabut pohon kurma. Meski tidak disebutkan secara terperinci alasan di baliknya, namun jika kita telaah lebih dalam bantal yang sarungnya terbuat dari kulit dapat mengurangi gesekan dan mencegah iritasi. Sementara itu, isi bantal yang berasal dari sabut pohon kurma pun juga diyakini dapat mendatangkan manfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Seperti yang kita tahu, pohon kurma dijuluki sebagai ‘pohon kehidupan’ karena setiap bagiannya terdapat manfaat yang bisa diambil. Setiap bagian pun menawarkan manfaat yang berbeda-beda. Serbuk sari bunga kurma mengandung beragam nutrisi yang diyakini dapat meningkatkan stamina. Sementara buahnya tak sekedar kaya nutrisi saja tapi juga antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Bahkan, setelah melalui berbagai penelitian, biji kurma disinyalir mampu menutrisi rambut. Akar pohon kurma sendiri menyerap banyak air sehingga mampu mendukung pelestarian lingkungan.
Terakhir dan tak kalah penting, daun dan dahan pohon kurma pun dianggap baik untuk dimanfaatkan sebagai bahan-bahan kerajinan termasuk juga dengan jenis bantal yang digunakan oleh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam. Sebagai bantal, sabut pohon kurma diyakini dapat memberikan kehangatan alami saat digunakan. Rasa hangat yang disalurkan sabut pohon kurma pada kulit tersebut membantu tubuh menjadi lebih rileks. Hal ini tentu saja dapat membuat tubuh kita untuk mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik. Tak hanya itu, kandungan sabut pohon kurma juga dipercaya antibakteri, anti tungau, dan juga penyebab alergen lain bagi tubuh.