Aturan Mengonsumsi Buah yang Tepat Menurut Rasulullah Shallallu ‘alaihi wa sallam

Tubuh manusia pada dasarnya membutuhkan energi untuk dapat mendukung kegiatan sehari-hari. Energi sendiri didapatkan dari berbagai jenis bahan pangan yang tinggi kandungan karbohidrat. Meski pun demikian, agar fungsinya sempurna mengonsumsi karbohidrat hendaknya dilengkapi dengan berbagai nutrisi lainnya mulai dari protein hingga serat. Dengan begitu, seluruh nutrisi tersebut dapat bekerja dengan maksimal untuk menghasilkan manfaat baiknya […]